Få lindret dine kropsproblemer med en professionel cupping behandling. Cupping er en effektiv metode der, uanset om du lider af smerter, stress eller andre ubalancer i kroppen, kan hjælpe dig på vej mod bedre velvære. Book din cupping behandling i dag og oplev fordelene ved denne terapeutiske teknik.
- Morten W. Andersen - Anatomi nørd og behandler
- Læsetid: 4 min
Indhold
91% af vores klienter
.. får det bedre allerede efter deres første behandling
Se alle massagetyper
BOOK DIN FØRSTE TID NU
Hvad er cupping behandling?
Historien bag cupping går flere tusinde år tilbage og stammer fra traditionel kinesisk medicin. Denne behandlingsmetode involverer at placere “sugekopper” på forskellige områder af kroppen for at skabe vakuum og stimulere blodcirkulationen.
Cupping fungerer ved at skabe et vakuum/ undertryk inde i sugekoppen gennem en pumpe, som trækker huden opad og øger blodgennemstrømningen til det behandlede område. Dette hjælper med at lindre muskel- og ledsmerter samt forbedre kroppens naturlige helingsproces.
Der er forskellige typer af cupping teknikker, herunder tør cupping, hvor sugekopperne placeres direkte på huden, samt våd cupping. Uanset metoden kan cupping behandling være en effektiv måde at løse forskellige kropsproblemer på. Ønsker du at læse endnu mere i dybden om hvad cupping er kan du gøre det i vores artikel: Hvad er cupping – en dybdegående forklaring.
Hvordan virker cupping?
Cupping er en behandlingsform, hvor sugekopper skaber et vakuum på huden. Dette forbedrer blodcirkulationen og frigør muskelspændinger. Cupping hjælper med afspænding af bindevæv og øge kroppens naturlige helingsproces.
I cupping behandlingen anvendes sugekopper til at skabe et vakuum på huden, hvilket stimulerer blodcirkulationen i området. Denne forbedring i blodgennemstrømningen hjælper med at lindre smerter og fremmer hurtigere heling af vævsskader.
Cupping kan også bidrage til at løsne muskelspændinger ved at stimulere nervesystemet og øge ilttilførslen til muskelcellerne. Dette kan give en dyb følelse af afspænding og reducere spændingsrelaterede smerter i kroppen som eks spændingshovedpine.
Hvis du ønsker en effektiv behandling, der kan lindre gener, smerte, forbedre blodgennemstrømningen og reducere muskelspændinger, så er cupping den rette behandlingsform for dig. Book din professionelle cupping-behandling hos os i dag!
Sugekopper skaber vakuum
Sugekopper skaber vakuum ved cupping behandling, hvilket bidrager til en forbedret blodcirkulation og afspænding af musklerne. Sugekopperne fremstilles normalt af materialer såsom silikone eller glas, der er sikre og holdbare. Der findes både statiske sugekopper, som placeres på specifikke områder, samt dynamiske sugekopper, som bevæges rundt på huden for at stimulere bindevævet.
- Hvordan fungerer sugekopper i cupping behandling?
- Hvilke materialer bruges til sugekopper i cupping behandling?
- Hvad er forskellen mellem statiske og dynamiske sugekupper?
Forbedrer blodcirkulationen
Hvorfor er forbedret blodcirkulation vigtig for kroppen? En god blodgennemstrømning er afgørende for at opretholde en sund krop. Det hjælper med at levere ilt og næringsstoffer til cellerne samt fjerne affaldsstoffer, toksiner og myoser.
Hvordan bidrager cupping behandling til øget blodgennemstrømning? Cupping behandlingen skaber et vakuum på huden, hvilket øger blodcirkulationen i området. Dette kan hjælpe med at løsne spændinger, forbedre immunforsvaret, reducerer inflammation og fremme heling.
Er der nogen særlige områder, hvor cupping har en større effekt på blodcirkulationen? Ja, cupping kan have en større effekt på områder med tæt bindevæv såsom ryggen eller skuldrene. Ved at stimulere blodomløbet i disse områder kan det lindre muskelspændinger og stivhed.
Frigør muskelspændinger
Hvad er årsagen til muskelspændinger i kroppen? Muskelspændinger kan opstå på grund af fysisk anstrengelse, stress eller dårlig holdning. Disse spændinger forårsager ubehag og nedsat bevægelighed.
Cupping-behandling kan være effektiv til at lindre mange former for muskelproblemer, herunder stivhed, smerter og ømhed. Det skaber vakuum under koppen, hvilket stimulerer blodcirkulationen og hjælper med at afspænde musklerne.
Se næste ledige tid
Fremragende
5.0
Baseret på 966 anmeldelser
Elena M.
Meget godt dybtgående massage. Meget rar person Jelena Zency. Det er ikke sidste gang jeg skriver mig op til massagen hos hende.
Det var en meget professionel og behagelig session hos Sonja.Et sødt og åbent menneske, som interesserer sig for dig og det du gerne vil have ud af din session. En meget stor anbefaling ☺️
Benny K.
STOR Tak til Birthe/RoskildeHavde en ryg der var helt låst, fandt Zenzy ved hjælp af Google, en ledig tid samme dag, fik en behandling og nu på 2. dagen er ryggen nu igen ved at være i orden, TAK
Hvilke problematikker kan cupping afhjælpe?
Cupping behandling kan afhjælpe muskel- og ledsmerter samt reducere spændinger i kroppen. Ved at skabe et vakuum under sugekopperne, hjælper cupping med at øge blodgennemstrømningen og lindre smerte. Cupping er også effektivt til at reducere stress og spændinger, da det stimulerer nervesystemet og fremmer afslapning i kroppen. Derudover kan professionel cupping forbedre sportspræstationer ved at øge ilttilførslen til musklerne, mindske restitutionstiden og håndtere overanstrengelse.
Muskel- og ledsmerter
Behandling af spændinger i nakke og skuldre:
- Løsner stive muskler
- Øger blodgennemstrømningen
- Reducerer smerte og ubehag
Lindring af muskelsmerter efter træning:
- Fremmer restitution og heling af musklerne
- Mindsker ømhed og inflammation
- Forbedrer bevægelighed
Reducerer stivhed i led:
- Øger fleksibiliteten i leddene
- Forbedrer mobilitet og funktion
- Lindrer smerter ved slidgigt eller andre ledproblemer
Stress og spændinger
Afslapper nervesystemet og reducerer stress
- Cupping behandling bidrager til at afslappe nervesystemet og reducere stressniveauet i kroppen.
Løsner spændinger i kroppen for øget velvære
- Ved hjælp af sugekopper løsnes muskel- og bindevævsspændinger, hvilket resulterer i øget velvære og afspænding.
Forbedrer søvnkvalitet ved at reducere stressniveauet
- En cupping behandling kan forbedre søvnkvaliteten ved at mindske niveauet af stress i kroppen, hvilket fører til en mere rolig og dyb søvn.
Mulige fordele ved professionel cupping-behandling:
- Reducerer muskel- og ledsmerter
- Øger blodgennemstrømningen
- Fremmer hurtigere restitution efter skade eller træning
- Forbedrer bevægelighed og fleksibilitet
Forbedring af sportspræstationer
Øget blodgennemstrømning til musklerne forbedrer præstationen, fremmer hurtigere restitution og reducerer risikoen for skader ved at løsne stramme muskler. Cupping massage behandling sammen med sportsmassage kan hjælpe med alle disse elementer og optimere din sportspræstation på flere niveauer inkl. styrke. Ved at øge blodcirkulationen får dine muskler mere ilt og næringsstoffer, hvilket giver bedre energi og udholdenhed under træning eller konkurrence. Desuden fjerner cupping behandlingen affaldsstoffer fra dine muskler, hvilket bidrager til en hurtigere restitution efter fysisk aktivitet. Og endelig løsner sugekoppen de spændte områder i kroppen, hvilket mindsker risikoen for skader og smerter i musklerne. Med cupping behandling kan du opnå maksimal præstation uden unødig belastning på kroppen.
Book din cupping massage
Fremragende
5.0
Baseret på 966 anmeldelser
Elena M.
Meget godt dybtgående massage. Meget rar person Jelena Zency. Det er ikke sidste gang jeg skriver mig op til massagen hos hende.
Rikke K.
Det var en meget professionel og behagelig session hos Sonja.Et sødt og åbent menneske, som interesserer sig for dig og det du gerne vil have ud af din session. En meget stor anbefaling ☺️
Benny K.
STOR Tak til Birthe/RoskildeHavde en ryg der var helt låst, fandt Zenzy ved hjælp af Google, en ledig tid samme dag, fik en behandling og nu på 2. dagen er ryggen nu igen ved at være i orden, TAK
Book din cupping behandling i dag
Book din cupping behandling i dag og oplev en effektiv løsning på kropsproblemer flere steder på kroppen. Vores uddannede massører tilbyder professionelle cupping behandlinger med 100% tilfredshedsgaranti. Bestil nu og få øjeblikkelig lindring.
Book en cuppingbehandling med 100% tilfredshedsgaranti
Erfarne og certificerede cupping-terapeuter tilbyder individuelt tilpassede behandlingsplaner for maksimal effekt. Opnå smertelindring og forbedret kropsfunktion på kort tid med vores professionelle cupping behandlinger. Vi giver 100% tilfredshedsgaranti på alle vores behandlinger inkl. cupping. Find din lokale behandler og se om vedkommende tilbyder cupping.
Giv et gavekort til cupping til en du holder af
Forkæl dine kære med den ultimative wellnessmassage-gave. Giv et gavekort til cupping eller en anden behandling. Alle gavekort kan bruges på alle vores klinikkker landet over. Gavekortet leveres hurtigt således du har det indenfor kort til og kan give væk. Bestil dig gavekort her.
Book din cupping behandling
Fremragende
5.0
Baseret på 966 anmeldelser
Elena M.
Meget godt dybtgående massage. Meget rar person Jelena Zency. Det er ikke sidste gang jeg skriver mig op til massagen hos hende.
Rikke K.
Det var en meget professionel og behagelig session hos Sonja.Et sødt og åbent menneske, som interesserer sig for dig og det du gerne vil have ud af din session. En meget stor anbefaling ☺️
Benny K.
STOR Tak til Birthe/RoskildeHavde en ryg der var helt låst, fandt Zenzy ved hjælp af Google, en ledig tid samme dag, fik en behandling og nu på 2. dagen er ryggen nu igen ved at være i orden, TAK
FAQ Cupping
Under en cupping behandling anvendes der typisk glas-, bambus- eller plastik-kopper, som placeres på specifikke områder af kroppen. Ved hjælp af vakuum skabes der et sug, der trækker huden og det underliggende væv op i koppen. Dette skaber en strækning og øger blodgennemstrømningen i området.
En af de primære årsager til at praktisere cupping er for at lindre muskelspændinger og smerter. Ved at placere kopper på huden og skabe et vakuum skabes der en sugeeffekt, som øger blodcirkulationen i området. Dette kan hjælpe med at lindre muskelspændinger og reducere smerter.
Cupping kan også hjælpe med at forbedre kroppens udrensningssystem. Ved at øge blodcirkulationen og stimulere lymfesystemet kan cupping hjælpe med at fjerne affaldsstoffer og toksiner fra kroppen, hvilket kan bidrage til en generel forbedring af helbredet og velværet.
Cupping har mange fordele, når det kommer til at forbedre både fysisk og mentalt velvære. Her er nogle af de vigtigste fordele ved professionel cupping:
1. Smertelindring
2. Øget blodcirkulation
3. Stressreduktion
Blå mærker kan også opstå som et resultat af cupping, især hvis der anvendes dyb cupping eller hvis personen har sart hud. Disse blå mærker er midlertidige og vil gradvist forsvinde inden for en til to uger.
Ja, cupping er en sikker behandlingsmetode, når den udføres af uddannede behandlere.
Ved cupping placeres glas på specifikke områder af kroppen og skaber et vakuum ved at suge luften ud af glasset. Dette skaber en sugeeffekt, der trækker huden og det underliggende væv opad i glasset.
Når glasene er fastgjort på kroppen, skaber vakuumet en øget blodcirkulation i området. Dette kan bidrage til at afhjælpe en række problematikker, herunder muskelspændinger, smerter og inflammation.
1. Tør cupping: Dette er den mest traditionelle form for cupping, hvor en kop placeres på huden, og luften inde i koppen fjernes ved at skabe et vakuum. Dette skaber en sugende effekt, der trækker huden og musklerne op i koppen. Koppen forbliver normalt på plads i nogle minutter, hvorefter den fjernes.
2. Våd cupping: Ved våd cupping påføres der først et snit eller en lille nål i huden, inden koppen placeres. Dette resulterer i, at en lille mængde blod trækkes ud under koppen. Våd cupping bruges typisk til at fjerne toksiner og affaldsstoffer fra kroppen.
3. Massage cupping: Denne teknik kombinerer cupping med massage. Det kan udføres enten ved at massøren anvender en massageolie på huden og derefter bevæger koppen rundt, eller ved at massøren først placerer koppen på huden og derefter udfører massage i området.
En typisk behandling med cupping varer normalt mellem 30 og 60 minutter, afhængigt af klientens behov og ønsker. Det anbefales at starte med en kortere behandling på omkring 30 minutter, især hvis det er første gang man prøver cupping. Efterhånden som kroppen vænner sig til behandlingen, kan varigheden øges til en time for at opnå maksimale fordele. Det er dog vigtigt at huske, at varigheden kan variere alt efter den specifikke behandlingsform og omfanget af det problem, der skal behandles. Vores uddannede massører vil tilpasse varigheden af behandlingen til dine individuelle behov og sikre, at du får den bedst mulige oplevelse og effekt af cupping.
Gå på udkig i vores indholdsunivers
Bindevævsmassage – efffektiv og lynhurtig smertelindring
Morten Wolter Andersen - Anatomi nørd og udddannet behandler21. juni 2023
Crus
Morten Wolter Andersen - Anatomi nørd og udddannet behandler11. april 2024
Rygmassage
Morten Wolter Andersen - Anatomi nørd og udddannet behandler21. december 2023
Columna
Morten Wolter Andersen - Anatomi nørd og udddannet behandler11. april 2024
Helkropsmassage
Morten Wolter Andersen - Anatomi nørd og udddannet behandler21. december 2023
Dorsal
Morten Wolter Andersen - Anatomi nørd og udddannet behandler11. april 2024
Cupping massage: Den ideelle kombination for smertelindring
Morten Wolter Andersen - Anatomi nørd og udddannet behandler19. juli 2023
Afstressende massage
Morten Wolter Andersen - Anatomi nørd og udddannet behandler12. januar 2024
Digiti manus
Morten Wolter Andersen - Anatomi nørd og udddannet behandler11. april 2024
Mød din anatomi nørd
Her på siden kan vil du kunne navigere videre ind på den problematik som er relevant for dig.
Atiklen er skrevet og udarbejdet af Fysiurgisk uddannet massør Morten Wolter Andersen.
Gennem uddannelse indenfor idræt og Fysiurgisk massage er Morten uddannet og lægeeksamineret i kroppens anatomi. Herigennem har han derfor tilegnet sig en bred og dybdegående viden omkring hvordan kroppen fungerer, hvorfor de enkelte problematikker opstår samt hvordan du behandler disse.
Erfaringen tæller mere end 15 år inden for træning og behandling af skader og han elsker at nørde kroppen.
I artiklerne har vi inddraget diverse eksperter indenfor hver deres område som eks. søvn og fordøjelse.
Vi håber du vil læse med her på siden og har du ris/ros eller en problematik du ønsker vi tager op, så er du meget velkommen til at kontakte mig på Morten@zency.dk. eller på telefon 70605900. Hvis du ønsker at blive kontaktet kan du også gøre dette.
Vi håber meget denne guide har været til hjælp og at du har kunne løse dine udfordringer omkring ondt i ryggen. Vi ved nemlig om nogen, hvor generende og drænende det potentielt kan være. Skulle du mod forventing alligevel ikke kunne løse dette, så er du velkommen hos en af vores dygtige og uddannede massører. Du finder en massage ekspert og booker en ekspert på en af vores mange lokationer.
Du kan læse meget mere om Zency lige her.
Rigtig god læselyst.
Anatomi nørd og behandler
Lokationer i Jylland
- Aabenraa
- Aabyhøj
- Aalborg
- Aarhus
- Aars
- Billund
- Bramming
- Brande
- Brønderslev
- Ejstruphom
- Esbjerg
- Fredericia
- Grindsted
- Haderslev
- Hedensted
- Hadsten
- Herning
- Hinnerup
- Hjørring
- Holstebro
- Hornslet
- Horsens
- Højbjerg
- Ikast
- Kolding
- Juelsminde
- Nykøbing Mors
- Randers
- Ribe
- Risskov
- Ry
- Rønde
- Silkeborg
- Skanderborg
- Skjern
- Stouby
- Struer
- Støvring
- Thisted
- Tranbjerg
- Vejle
- Viborg
- Viby
Lokationer på Fyn
- Faaborg
- Middelfart
- Nyborg
- Odense
- Otterup
- Svendborg
Lokationer på Sjælland
- Amager
- Albertslund
- Brøndby
- Espergærde
- Farum
- Faxe Ladeplads
- Frederiksberg
- Frederikssund
- Gentofte
- Glostrup
- Helsingør
- Hillerød
- Holte
- Ishøj
- København Indre by
- København Nørrebro
- København Vesterbro
- København Østerbro
- Korsør
- Køge
- Lyngby
- Nykøbing Falster
- Næstved
- Præstø
- Roskilde
- Ringsted
- Skælskør
- Slagelse
- Solrød Strand
- Sorø
- Stege
- Valby
- Taastrup
- Virum
- Vordingborg
- Værløse
- Ølstykke-Stenløse
- Ørestad